Bilan de compétences pour
une meilleure gestion de ses émotions
dans sa vie professionnelle et personnelle

 

PRÉSENTATION

 

Ce bilan est un accompagnement au changement :

  • Apprendre à gérer ses émotions en toutes circonstances

  • Développer son intelligence émotionnelle

L'OBJECTIF ?

 

 

L’objectif de ce programme est de faire le point sur votre carrière afin de vous aider à définir un projet professionnel cohérent ou valider un projet de formation.

Il permet de s’enrichir de toutes ses capacités développées tout au long du parcours professionnel, de porter un regard neuf et positif sur soi afin de se relier profondément et durablement à ses élans de vie pour une vie plus sereine.

Le bilan de compétences est souvent lié à une envie d'évolution du poste ou d'une orientation vers un autre métier, un licenciement, un départ de l'entreprise. Il répond à vos questions pour une bonne gestion de votre carrière et permet de retrouver un emploi épanouissant.

COMMENT ?

 

  • En identifiant vos besoins et en analysant vos attitudes face au stress

  • En vous faisant prendre conscience des émotions que vous vivez

  • En développant vos ressources face aux situations désagréables vécues

  • En mettant en place de nouveaux comportements et un nouveau regard sur vos échanges relationnels

LE DÉROULEMENT ?

 

Le bilan se déroule en 3 étapes : 

Une phase préliminaire pour :

  • définir et analyser la nature de vos besoins,

  • échanger sur le cadre et la méthodologie.

Une phase d'investigation pour :

  • retracer votre parcours de vie,

  • identifier vos motivations, valeurs et ressources, explorer votre intelligence émotionnelle,

  • déterminer vos possibilités d'évolution professionnelle, repérer vos forces, vos faiblesses, vos envies,

  • identifier vos compétences et aptitudes professionnelles et personnelles.

Une phase de conclusion :

  • Cette étape vous permet, au travers d'entretiens personnalisés, de recenser les facteurs susceptibles de favoriser ou non la réalisation d'un projet professionnel, d'un projet de formation et de prendre conscience de votre cheminement.

LA DURÉE ?

La durée du bilan de compétences varie selon le besoin de la personne. Elle ne peut cependant excéder une durée maximum de 24 heures, et se répartit généralement sur plusieurs semaines.


Le suivi se réalise sur mesure, adapté à vos besoins pour cheminer vers un horizon professionnel à la découverte de vous-même.

  • Parfois vous allez confirmer votre emploi actuel et vous allez apprendre
    à gérer les émotions que vous vivez.

  • Parfois, vous allez initier un changement plus profond pour vous mettre
    en adéquation avec vos valeurs, vos aspirations en prenant en compte
    votre environnement personnel et vos diverses contraintes.
    (Financières, organisationnelles, familiales...)

Les accompagnements se réalisent en présentiel, en distanciel ou en mixte pour s’adapter à votre agenda.
Une souplesse de fonctionnement à votre service.

LE FINANCEMENT ?

Plan de formation de votre service RH, CPF, OPCO, ou financement personnel.

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